ابزار کاربردی
گرافیک و طراحی
موسیقی
ورزشی
شبکهی اجتماعی
برنامه نویسی
آب و هوا
مالی
پزشکی
کسب و کار
سرگرمی
فیلم و عکس
افزونههای سافاری
مسافرت
سلامتی و تندرستی
بهرهوری
آموزشی
سبک زندگی
اخبار
منابع
بازی
لقمه اپلیکیشن حرفه ای برنامه رژیم غذایی و سلامت جسمی.
برای موبایل، تبلت و نسخه وب اپلیکیشن لقمه برای آیفون ios ، لپ تاپ ، کامپیوتر و TV
معرفی اپلیکیشن لقمه loghme.life:
با این لقمه لاغر می‌شوید!
به لقمه خوش آمدید! همراه با ما به اهداف سلامتی خود نزدیکتر شوید و سالم زندگی کنید.
loghme، استارتاپی نو در حوزه تغذیه و سلامت و تناسب اندام، با هدف کمک به شما در تنظیم وزن و دستیابی به
سلامتی پایدار تأسیس شده است. در پلتفرم loghme، ما با ارائه راه‌حل‌های ساده، علمی و تخصصی در کنار
شما هستیم تا با کمترین دشواری به وزن ایده‌آل خود برسید و زندگی سالم‌تر و باکیفیت‌تری را تجربه کنید.
همچنین، اپلیکیشن Loghme با ابزارها و امکانات متنوع خود، به شما در غلبه بر گرسنگی و در نظر گرفتن جنبه‌های
روانشناختی کمک می‌کند و به عنوان همراه هوشمند در مسیر سلامتی و تناسب اندام شما خواهد بود.
اپلیکیشن مدیریت وزن و رژیم غذایی لقمه:
با دانلود اپلیکیشن loqme، سفری لذت‌بخش به سوی سلامتی و تناسب اندام را آغاز کنید. در لقمه با رژیم منحصر
به فرد loqme شماری، بهترین روش کاهش وزن را تجربه خواهید کرد. لقمه: طعم سلامتی
و تناسب اندام!
رژیم لقمه شماری چیست؟
روش لقمه شماری یک برنامه جامع شامل تمرکز بر اندازه گیری دقیق،
محاسبه تعداد لقمه‌های مجاز، برنامه ریزی وعده غذایی، تطبیق پذیری غذا و ادغام فعالیت بدنی ارائه می‌دهد.
لقمه شماری به جای حذف گروه های غذایی خاص یا شمارش کالری،
بر کمیت و کیفیت غذای مصرفی شما تمرکز دارد.
نیازی نیست برای شروع رژیم و مواظبت از سلامت خود ،
ساعت ها وقت صرف فهمیدن میزان کالری هر خوراکی کنید.
در رژیم لقمه شماری نیازی به برنامه های از پیش تعیین شده و جداول غذایی ندارید.
فقط کافی است در طول شبانه روز، حواستان به تعداد لقمه‌های مجاز دریافتی‌تان باشد.
برخی روش های لاغری و رژیم غذایی:
برنامه غذایی شخصی سازی شده
متناسب با شرایط فیزیولوژیک و اهداف سلامتی، ترجیحات غذایی و سبک زندگی، برنامه غذایی مخصوص
خود را داشته باشید.
تمرینات ورزشی شخصی
با کمک متخصصان تناسب اندام، تمرینات ورزشی شخصی داشته باشید.
پیگیری لحظه‌ای پیشرفت
با پیگیری لحظه‌ای پیشرفت، مستقیم به سوی اهداف سلامتی‌تان حرکت کنید.
حمایت هم‌مسیران
به جامعه‌ی هم‌مسیران پرانگیزه و حمایت‌کننده‌ی loghme در مسیر تندرستی بپیوندید.
قابل نصب روی:
موبایل و تبلت اندروید
لپ تاپ و کامپیوتر ویندوز
آیفون و آیپد ios
شما می توانید اپلیکیشن Loghme را روی تلویزیون های اندروید و اندروید باکس نسخه اندروید ورژن 11 به بالا را
از سایت اپنما (سایت تخصصی اپلیکیشن های ویژه تلویزیون ) نصب و اجرا کنید.